“BELLEZA FLASH”, BELLEZA INMEDIATA

Muchos de vosotros habréis oído hablar de las famosas “ampollas flash”; y todas aquellas que ya habéis sido maquilladas por mí, las habéis probado, ya que siempre las aplico.

Se trata de un SÉRUM que ejerce una triple acción: anti-arrugas, tensora e iluminadora. Borra de inmediato y durante horas los efectos del estrés y el cansancio de nuestro rostro, para aplicar el maquillaje en las mejores condiciones posibles.

Al aplicarte esta ampolla, el maquillaje dura mucho más y tu rostro se ve radiante y rejuvenecido debido a su efecto tensor inmediato.

Con la Noche Vieja tan cerca, os la recomiendo como gesto mágico indispensable para empezar el año guapísimas.

No sólo las utilizo como herramienta de trabajo, sino que también las vendo de manera individual. Se venden en dosis de un solo uso, por lo que resultan muy asequibles. Merece la pena probarlas. 

Aunque también existe la posibilidad de comprar un paquete de 15 unidades.

Su aplicación es muy sencilla. Con el rostro limpio aplicar directamente dando pequeños golpecitos con la yema de los dedos, sin masajear, y sin olvidar el cuello y el escote.

Su introducción es rápida, con lo cual, puedes empezar tu maquillaje a los pocos segundos.

Las ampollas de las que acabo de hablaros, también están indicadas para el hombre. Producen en ellos exactamente el mismo efecto lifting-tensor. No obstante, no podemos obviar que su tipo de piel es diferente, y por ello para el hombre también existen productos específicos, como el SÉRUM Antifatiga de Germaine de Capuccini.

Es un gel muy ligero, fresco, y de rápida absorción, que permite borrar de forma rápida los signos de fatiga de las pieles “estresadas”, protegiendo del efecto nocivo de la contaminación.

Además, ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y la pérdida de elasticidad, proporcionando vitalidad.

Tras estos últimos consejos, solo me queda desearos que disfrutéis a lo grande de vuestra noche de Noche Vieja, y entréis de la mejor manera posible en este año nuevo 2014.

Nos vemos en el CENTRO DE ESTÉTICA ESPECIALIZADO LOLA GÁLVEZ, en la C/Infante del Real, 3 Bajo, Aracena (Huelva). Tlf: 959 127 082 y en Facebook: https://www.facebook.com/esteticaaracena

HIDRATACIÓN FACIAL

La piel es el mayor órgano del cuerpo humano, y una gran parte de su composición es agua. Las pieles secas necesitan mayor hidratación que las pieles grasas, mixtas o normales; pero todas ellas pueden necesitar puntualmente un tratamiento hidratante.

Sin necesidad de que tengamos la piel seca, podemos tener falta de hidratación en determinados momentos del año, debido al frío, el calor, cambios bruscos de temperatura, el viento,…y esta deshidratación si no se trata da lugar a un aspecto de la piel envejecida y áspera.

Por ello el tratamiento que os voy a explicar hoy es bueno para todo tipo de pieles, edades y sexos.

Se trata de aplicar la técnica de la mesoterapia para introducir en la piel un “cocktel” de alto contenido hidratante específico para el cliente/a en cuestión.

El proceso es el siguiente:

1. Se limpia la piel de manera personalizada en función del tipo de piel del cliente/a.
2. Se introduce un biológico (producto de alta hidratación).
3. Se aplica una mascarilla.
4. Se retira la mascarilla y se finaliza con un masaje facial.

Beneficios:

• Hidrata la piel en profundidad.
• Mejora la calidad y aspecto de la piel.
• Uniforma el relieve micro cutáneo.
• Atenúa arrugas profundas y elimina las superficiales.
• Previene, en pieles grasas, la aparición de acné.

Ya tenéis toda la información necesaria para poder decidir entre los tres tratamientos que estoy sorteando, si os toca. O para decidiros a probar alguno vosotr@s mism@s, o regalarlo estas navidades.

Espero estar aportándoos información interesante y que os pueda ayudar. Quiero haceros saber que estoy abierta a resolver todo tipo de dudas que tengáis relacionadas con la piel y la estética. O incluso hacer alguna entrada de blog sobre algún tema que os interese. Solo tenéis que hacérmelo saber a través de un comentario aquí mismo, en Facebook o incluso en persona. 

Para todo lo que necesitéis nos vemos en el CENTRO DE ESTÉTICA ESPECIALIZADO LOLA GÁLVEZ, en la C/Infante del Real, 3 bajo ARACENA (Huelva). Tlf. 959 12 70 82.

Y en Facebook: www.facebook.com/esteticaaracena

LIFTING FACIAL SIN CIRUGÍA

Este tratamiento se lleva a cabo a través de dos procesos:

•           Electroestimulación.
•           Mesoterapia electrónica.

El primero de ellos consiste en trabajar toda la musculatura del rostro, para conseguir un buen tono. 

A partir de un aparato específico se estimulan los músculos faciales en movimiento. 

Sirve para combatir la flacidez muscular y mejorar las arrugas. Muchas de vosotras lo conocéis como “el subidón”.

El principio de la electroestimulación es muy sencillo, se trata de hacer que los músculos de la cara hagan ejercicio y se pongan en forma de una manera inducida que sustituye a muchísimos ejercicios que tendrías que hacer para conseguir el mismo resultado. E incluso es mucho más completo, porque es imposible que nadie pueda llegar a hacer movimientos que lleguen donde llega el electrodo.

De otro lado, la mesoterapia electrónica, sirve para introducir los principios activos necesarios que el rostro necesita.

La combinación de ambos procesos da lugar a un tratamiento del tejido junto con la musculatura muy completo y con el que se obtienen muy buenos resultados.

Son necesarias unas cinco sesiones y a partir de la tercera es cuando comienzan a apreciarse las mejoras musculares. Pero desde la primera ya puede apreciarse como el tejido queda muy saludable, hidratado y más joven.

Como ya sabéis podéis conseguir una sesión gratuita de este tratamiento participando en el sorteo que os he propuesto en Facebook. Sólo tenéis que seguir las instrucciones de la foto.

La semana que viene os explicaré en qué consiste el tratamiento de hidratación que se incluye entre las opciones del sorteo.

Para todo lo que necesitéis nos vemos en el CENTRO DE ESTÉTICA ESPECIALIZADO LOLA GÁLVEZ, en la C/Infante del Real, 3 bajo ARACENA (Huelva). Tlf. 959 12 70 82.

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EL DRENAJE LINFÁTICO

¿QUÉ es el DRENAJE LINFÁTICO?

El drenaje linfático es la técnica manual o mecánica que favorece la movilización de los líquidos corporales con la consiguiente eliminación de partículas de desecho, que normalmente, en mayor o menor cantidad se acumulan en el líquido intersticial del tejido conjuntivo laxo. 

Es decir, es una técnica que ayuda a eliminar los líquidos que retenemos en zonas específicas del cuerpo y mejora la circulación sanguínea previniendo los edemas.

¿Para QUIÉN está indicado?

Todo tipo de personas pueden beneficiarse de esta técnica, pocas son las excepciones. En estética se indica para casos de acné, celulitis, edemas, varices, piernas cansadas, retenciones de líquidos durante el embarazo, nervios, ansiedad, etc.

¿CUÁLES son sus beneficios?

El objetivo final es la activación de la circulación de la linfa, para que ésta ELIMINE SUSTANCIAS DE DESECHO.

LA PRESOTERAPIA

Aparato con diferentes programas que proporciona a cada persona un tratamiento que se ajusta a sus necesidades. Es imprescindible para tratar la celulitis. Pero también para personas que pasan muchas horas de pie o sentadas.

Es un tratamiento muy agradable y relajante que suele durar una media de 35 minutos aproximadamente, y está indicado tanto para hombres como mujeres.

Una sesión de este tratamiento se incluye entre las opciones que sortearé durante estas semanas. 

Para participar sólo tienes que seguir los pasos que se indican en la foto.

Durante las próximas dos semanas os explicaré en qué consisten:

• Tratamiento de Lifting Facial sin cirugía.
• Tratamiento de Hidratación.

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Mientras tanto, nos vemos en el CENTRO DE ESTÉTICA ESPECIALIZADO LOLA GÁLVEZ, en la C/Infante del Real, 3 Bajo, Aracena (Huelva). Tlf: 959 127 082 y en Facebook: https://www.facebook.com/esteticaaracena

¡FELIZ SEMANA A TOD@S! Lola.

¡MAQUILLAJE PIN UP!

El pin up impuso un estilo propio de maquillaje, que en la actualidad está muy de tendencia.

Por ello hoy quiero explicaros como conseguir un maquillaje pin up, a la par que os doy algunos consejos válidos para cualquier otro tipo de look, para sacar lo mejor de vosotras mismas.

BASE DE MAQUILLAJE

En las revistas de aquellos años las modelos pin ups tenían la tez luminosa, tanto si eran bancas como morenas. Para conseguir una piel perfecta y aterciopelada sobre la que crear este estilo de maquillaje te aconsejo que utilices una buena base. Si ésta es en barra/crema/steak lo ideal es humedecer una esponja de látex especial para aplicarlo, de manera que evites usar demasiada cantidad.

No te olvides de extenderlo en las orejas, detrás de éstas, el cuello,…evitando dejar parches.

Utilices el tipo de maquillaje que utilices recuerda que lo importante es elegir un tono que se adecúe al de tu piel, ya que aplicar bases de tonos más oscuros hace que el maquillaje se note y no quede natural, además de que la piel parezca manchada.

OJOS

En la propuesta que os hacemos las sombras son doradas muy suaves, en tonos vainilla o tonos tierra claro.

Sobre esta sombra se delinea con eye liner el párpado superior. Siempre aplicado de fuera hacia dentro para evitar que la línea caiga. Si tienes poco pulso, delinea en primer lugar con un lápiz negro y fija esta línea con el eye liner para conseguir el efecto deseado.

El párpado inferior es mejor no delinearlo o solo darle un pequeño toque negro entre las pestañas, muy difuminado.

Para este tipo de maquillaje aplica dos capas de máscara de pestañas voluminizadora, curvadora o incluso puedes utilizar pequeños implantes de pestañas en los extremos.

LABIOS

Las chicas pin ups se caracterizan por llevar los labios de color rojo intenso o en tonos oscuros muy sugerentes, como el burdeos, cereza,… Para conseguir unos labios rojos perfectos:

• Delinea con un perfilador labial del mismo tono que la barra, el contorno de los labios, rellenando un poco dentro de esta línea.
• Aplica la barra, preferiblemente con un pincel para un acabado más profesional.
• Retira el exceso con un clínex, para que selle mejor el color y te dure más.
• Aplica un poco de gloss en el centro para conseguir unos labios jugosos y con volumen.

COLORETE

En este maquillaje no utilices mucho colorete. Simplemente darle forma al rostro de manera sutil, o aplicar un poco de rubor o polvos iluminadores.

¡Espero que os haya gustado la propuesta! Si tenéis cualquier duda dejadme un comentario, también podéis contactar conmigo a través de Facebook en: www.facebook.com/esteticaaracena
o en el Centro de Estética Especializado Lola Gálvez, en la calle Infante del Real , 3 bajo ARACENA (Huelva). Tlf. 959 12 70 82.

¡Hasta la semana que viene! Con cariño. Lola.

LABIOS HIDRATADOS, Y ¡SONRÍE!

 

Los labios son una zona muy vascularizada y sensible. Están expuestos al sol, al frío, al viento,…y es una de las zonas de la cara que más tiende a arrugarse junto con el contorno de los ojos, al estar en continuo movimiento.

Algunos de estos movimientos son inconscientes, como fruncir los labios (arrugarlos hacia dentro), produciendo lo que se conoce como “código de barras”, arrugas verticales muy antiestéticas y molestas, que provocan incluso que el color de la barra de labios pueda introducirse a través de ellas marcándolas aún más.

De otro lado, con el paso de los años, vamos perdiendo volumen paulatinamente debido al deterioro de la zona.

Al cuidar los labios hidratándolos, protegiéndolos con filtro solar y exfoliándolos con productos adecuados evitamos los molestos pellejitos que nos mordemos y protegemos una zona tan sensible de su exposición a grietas. Sobre todo en el tiempo que entra no sólo es recomendable, sino también agradable sonreír abiertamente sin ninguna molestia.

HIDRATACIÓN:

Para mantener los labios hidratados te recomiendo que te apliques una crema especial de labios, sobre todo después de comer, beber y cuando te expongas a cambios bruscos de temperatura.

PROTECCIÓN:

Existen tanto barras protectoras hidratantes, como barras de color de labios con filtro solar. Es decir, opción incolora, tanto para el hombre como para la mujer, y con color, para ir guapas a la vez que protegidas.

EXFOLIACIÓN:

La piel de la zona sobre la que tratamos es especialmente sensible, por lo que debemos tener mucho cuidado al exfoliarla. Simplemente basta con aplicar con la yema de los dedos un exfoliante labial y retirarlo suavemente.

ARRUGAS:

Si  tienes lo que se conoce como “código de barras”, lo tuyo es una crema antiarrugas-voluminizadora específica para tratar este problema y el de pérdida de volumen. Recuerda que al pintarte los labios debes dibujar previamente con un perfilador el contorno de los mismos, rellenando un poco por debajo de la línea del borde. Al ser un poco más seco que la barra labial, evitará que ésta se esparza hacia las arrugas, a la par que disimularás más los surcos.

Espero que os haya gustado y sido útil la publicación de esta semana. Nos vemos en el CENTRO DE ESTÉTICA ESPECIALIZADO LOLA GÁLVEZ, en la C/Infante del Real, 3 Bajo, Aracena (Huelva). Tlf: 959 127 082 y en Facebook: https://www.facebook.com/esteticaaracena

EL SUEÑO y su influencia en la apariencia de la piel

Durante el día la contaminación, el estrés y los radicales libres deterioran nuestra piel. No obstante ésta se recupera durante la noche. Mientras dormimos, la respiración se estabiliza, se regulariza la presión sanguínea y se ponen en marcha los mecanismos de regulación celular naturales de la piel.

Cómo actúan los mecanismos de la piel durante la noche

Durante las 23:00 h. y las 4:00 h. de la mañana el flujo sanguíneo aumenta, favoreciendo los cambios celulares y la regeneración natural de la piel. En este proceso intervienen diversas hormonas, especialmente la melatonina, que hace que el metabolismo se ralentice y el cuerpo se relaje y descanse. Además, en el adulto se secretan hormonas del crecimiento, que favorecen la multiplicación celular, ayudando a reemplazar las células dañadas o envejecidas.

Dormir 8 horas, lo recomendable

La relajación muscular que supone un buen descanso elimina las contracciones musculares a todos los niveles, incluida la piel. Igualmente, permitir un correcto ciclo hormonal completo, no interrumpido por cortes bruscos del sueño, influye positivamente en el estado de nuestra piel, y por tanto, de nuestro aspecto. Además durante la noche los radicales libres (compuestos que aceleran el envejecimiento de nuestra piel) se eliminan mejor que durante el día.

Cuando tenemos falta de horas de sueño, los signos más evidentes son “las ojeras” o la presencia de bolsas bajo los ojos, al no haber permitido que terminen los ciclos de drenaje interno.

¿Cómo hay que preparar la piel para dormir?

De la manera más sencilla posible y siguiendo los principios básicos de los cuidados cosméticos:

•           Limpiar, para eliminar restos de sebo, contaminación y células muertas.
•           Tonificar, para completar la acción de los limpiadores.
•           Hidratar, de acuerdo con el tipo de piel y de edad de la clienta.

Para ello encontramos diferentes packs, con los productos para realizar los tres pasos, en función de la edad y del tipo de piel. Por ejemplo, para jóvenes con pieles grasas o normales existe el pack PUREXPERT.

Prevenir los ojos hinchados

Además de procurar el mejor descanso, es mejor dormir boca arriba, con la cabeza ligeramente levantada, para permitir un mejor drenaje de los líquidos corporales en esas zonas.

Es además importante mantener el sistema depurativo en el mejor estado posible, bebiendo suficiente agua.

La alimentación también influye

En la piel, como en el resto del organismo, la alimentación es tan importante como cualquier otro tratamiento. Por ello, una cena pesada, de difícil digestión, provocará un mal descanso. La ingesta de picantes o de alcohol también nos afectará de manera negativa y, aunque no es un alimento, el papel del tabaco cada vez cobra más importancia entre los mecanismos perjudiciales para la piel. Por otra parte, una alimentación rica en frutas y verduras ayudará a la eliminación de radicales libres. De un mismo modo, el yogurt brinda a la piel una gran cantidad de elementos saludables.

Así que para estar más sanas y guapas, podemos comenzar o finalizar el día con un yogurt, hacer algo de ejercicio físico, con la debida protección solar, beber suficiente agua y llevar una alimentación equilibrada. ¡Los efectos no tardarán en manifestarse en tu piel!

Espero que estos consejos os sirvan de ayuda. Nos vemos en el CENTRO DE ESTÉTICA ESPECIALIZADO LOLA GÁLVEZ, en la C/Infante del Real, 3 Bajo, Aracena (Huelva). Tlf: 959 127 082 y en Facebook: https://www.facebook.com/esteticaaracena

CEJAS Y PESTAÑAS

A veces no prestamos la suficiente atención  a esta zona de nuestro rostro, pero las cejas y pestañas constituyen el MARCO DE NUESTRA MIRADA y el MOVIMIENTO DE NUESTRA EXPRESIÓN.

COLOR

Varias son las razones para colorear las cejas y las pestañas:

•  Canas: Aparecen en algunos casos muy pronto, pero lo normal es que suceda con la edad. Tiene una solución rápida y sencilla. Al igual que el cabello de la cabeza, pero con un producto especial, se pueden cubrir las canas con el color adecuado a cada persona.
• Cejas poco pobladas: Al teñirlas se consigue no sólo fortalecerlas, sino que sean más visibles, aunque no tengan canas.
• Pestañas rubias: El tinte en ellas les da una mayor intensidad agrandando los ojos y protegiéndolos del sol. Dura aproximadamente un mes y sustituye a la máscara de pestañas diaria.

DEPILACIÓN CEJAS

Existe una técnica de depilación de cejas para conseguir la forma que mejor se adapta a cada rostro.

Tomamos un perfilador de labios o de ojos y lo apoyamos en la aleta de la nariz con la punta hacia arriba. Nuestro lagrimal ha de quedar en la parte exterior del lápiz, pudiendo verlo perfectamente. Con la punta marcamos un pequeño trazo en las cejas, que nos indica donde debe iniciar la ceja. Volvemos a la aleta de la nariz, colocando esta vez el perfilador, en dirección al final del ojo, justo en su borde final, donde de la punta del perfilador finalizará nuestra ceja.

CUIDADOS

Hay cremas para fortalecer las pestañas y las cejas. Su uso ha de ser constante, diario y se requiere paciencia.

También tienes la opción de usar una máscara de pestañas fortalecedora. Cuidas y embelleces a la vez, de manera cómoda.

Si tus pestañas son muy tiesas, tienes la opción de hacerte un moldeador. Es un servicio que se realiza en el Centro de Estética. Su duración es de aproximadamente un mes. Es cómodo, rápido y económico.

La unión del moldeador y del tinte es una buena opción para personas a las que no les gusta maquillarse, o no tienen tiempo para ello. Realizando ambos una vez al mes, realzan su belleza sin necesidad de hacer nada más.

Espero que os hayan resultado prácticos e interesantes los contenidos de esta semana. Nos vemos en el CENTRO DE ESTÉTICA ESPECIALIZADO LOLA GÁLVEZ, en la C/Infante del Real, 3 Bajo, Aracena (Huelva). Tlf: 959 127 082 y en Facebook: https://www.facebook.com/esteticaaracena

ALTERACIONES CUTÁNEAS: LA COUPEROSIS

¡Hola a todos!

Hoy quiero hablaros sobre un tipo concreto de alteración cutánea muy común, que en estas fechas se agrava con la aparición del frío, la COUPEROSIS, también conocida como cuperosis.

¿Qué es la COUPEROSIS? Si tienes venitas visibles (capilares dilatados) de color rojo intenso en los pómulos, las mejillas, aletas de la nariz y a veces también en el mentón “sin” un aumento de la temperatura local, definitivamente la padeces.

 

¿Quién suele padecerla? Sobre todo mujeres, con pieles muy finas o sensibles con poca capa córnea (poca cantidad de células muertas), normalmente blancas (fototipos I y II).

¿Qué la provoca? Cambios bruscos de temperatura, no usar protección al exponerse al sol, fuertes emociones, cuando se come o bebe algo caliente o picante, no masticar lo suficiente los alimentos y comer muy rápido, exponerse a fuentes externas de calor como chimeneas, mantas eléctricas, radiadores, agua muy caliente o muy fría, aplicación de productos químicos irritantes, estrés, agotamiento, etc.

TRATAMIENTO PREVENTIVO

1.  Si padeces de couperosis tu piel es fina, tu estrato córneo imperceptible. No utilices exfoliantes fuertes, ni ningún limpiador agresivo.
2. La limpieza diaria ha de ser suave, que respete el manto hidrolipídico. Se aconseja usar leche alta-tolerancia.
3.  Durante el día, ante todo, protege tu piel. Existen cremas especiales, entre ellas So-delicate de Germaine de Capuccini, que ayuda a restaurar la barrera epidérmica ayudando a aumentar el nivel de tolerancia de la piel.
4. También hay sérums, de la línea So-delicate,  que refuerzan la pared de los capilares calmando inmediatamente los síntomas de la falta de confort e irritación. Su uso continuado constituye una cura reequilibrante intensiva, al fortalecer la piel y sus defensas naturales.

CONSEJOS DE LA ESTETICIÉN:

Ten cuidado con los deportes de invierno! La protección solar, ¡no te la dejes en casa! Recuerda que debes utilizarla todo el año, dado que te protege del sol y del frío, sobre todo si permaneces mucho tiempo al aire libre. Las chicas también contamos con la posibilidad de utilizar maquillaje con protección solar. Recuerda que sólo tenemos una piel.

Y si quieres un tratamiento específico, lo encontrarás en el “Centro de Estética Especializada Lola Gálvez”, C/Infante del Real, 3 Bajo, Aracena (Huelva). Tlf. 959 127 082.

Si tienes alguna duda no dejes de preguntármela, tanto a través de comentarios en el blog como en mi página de Facebook: https://www.facebook.com/esteticalolagalvez

¡Hasta el próximo día! Con cariño, Lola.

RENUEVA TU PIEL DESPUÉS DEL VERANO

¡Hola a todos!

En primer lugar, daros la bienvenida a mi blog. Voy a comenzar con un tema relacionado con el cambio de estación.

¿Notas que tu piel pierde luminosidad, color de forma desigual y está deshidratada? En el verano estamos expuestos durante muchas horas al sol, y ahora en el otoño, las horas de exposición se reducen. Vamos perdiendo paulatinamente el bronceado. Todo ello provoca que la piel pierda LUMINOSIDAD, COLOR de forma desigual y en muchos casos DESIDRATACIÓN. Por ello, el otoño es una de las mejores épocas del año para hacerse tratamientos faciales REAFIRMANTES o REGENERADORES, que junto con la utilización de una crema HIDRATANTE, ayudan a proteger tu piel de los primeros días fríos y de la humedad.

Te propongo algunos TRATAMIENTOS exprés y altamente eficaces:

• EXFOLIACIÓN + ELECTRO-ESTIMULACIÓN + MESOTERAPIA ELECTRÓNICA: para conseguir una hidratación muy potente a la vez que estimula la musculatura facial y recoge el tejido.
• TRATAMIENTO CON VITAMINA C TÓPICA: elimina imperfecciones, recupera la luminosidad y la piel queda protegida.

Y entre los distintos tipos de cremas HIDRATANTES que podemos encontrar, te recomiendo:

• HYDRACURE: crema hydractiva de tres tipos específicos, para pieles normales a secas, normales o mixtas y muy secas.
• TIMEXPERT SRNS: para un cuidado selecto, crema recuperadora intensiva a partir de una fórmula no grasa, anti-radicales libres y que se adapta a muchos tipos de piel.
• TIMEXPERT C+: crema revitalizante intensiva, con factor de protección solar. Es la mejor anti-manchas y aporta una gran luminosidad gracias a su fórmula basada en la vitamina C.
• SYNERGYAGE GLYCOCURE: Sistema intensivo renovador y restaurador. Renueva, hidrata, suaviza, da uniformidad a la coloración y luminosidad, y minimiza las imperfecciones.
• TIMEXPERT WHITE: para conseguir una piel luminosa, radiante y uniforme.

Si sientes estos síntomas en tu piel, te invito a venir a mi Centro de Estética para asesorarte y hacerte una analítica gratuita, en C/Infante del Real, 3 bajo, Aracena. 

También puedes dejar tus dudas en un comentario  o en https://www.facebook.com/esteticalolagalvez.

¡Hasta el próximo día! Con cariño, Lola.