¿Por qué pierdo firmeza en mis senos?
La firmeza y el tamaño del pecho son dos aspectos que
preocupan a muchas mujeres, dado que esta parte del cuerpo suele ser asociada a la feminidad, fertilidad y sensualidad.
Con el paso del tiempo la piel va perdiendo firmeza y es
posible que comiencen a aparecer arrugas en la zona del escote. Estos síntomas
pueden verse intensificados durante el embarazo y la lactancia, debido a los
cambios bruscos de peso, que también pueden darse con las dietas.
Los senos necesitan un cuidado y tratamiento específico. Son un elemento de nuestro cuerpo
que denota el paso del tiempo y la edad; y son muy sensibles a cambios de peso o cambios hormonales. Préstales la atención que se merecen y en un futuro agradecerás
haberles dedicado tiempo.
¡PECHO EN SU SITIO!
Consejos
1. Evita el agua caliente. Vuelve la piel
más flexible. Si quieres dar firmeza a tus senos, prueba al finalizar la ducha
darte agua fría para que la piel se tense.
2. Mantén tu peso estable y una adecuada postura, no
sólo contribuirás al buen aspecto de tus senos, sino que ganarás en salud.
3. Ejercicios:
- Junta las palmas, frente a ti, al nivel del busto y con los codos apuntando hacia el frente haz fuerza presionando una palma contra la otra. Deja de presionar y vuelve a empezar, lo ideal es hacer 30 repeticiones de este simple, pero intenso ejercicio.
- Estirar los brazos, como una cruz, y levantar los brazos sosteniendo libros o pesas livianas, y bajarlos despacio. También se puede hacer este mismo ejercicio pero con los brazos estirados hacia el frente. El secreto no está en el peso que levantes, sino en las repeticiones que hagas de este ejercicio. Así que procura poco peso (desde medio kilo hasta un kilo por brazo) y muchas repeticiones.
Cremas
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CREMA DE SENOS Replenish & Lift Bust de Germaine de Capuccini. Cuidado reafirmante que potencia la belleza del busto. Se
trata de una crema de textura sedosa y fundente que aporta a la piel de los
senos: tersura, turgencia, tonicidad e
hidratación, ya que concentra tres acciones: efecto progresivo “voluminizador”
natural, reafirmante y “detoxificante” de la epidermis.
Especialmente indicado para mujeres que deseen recuperar el volumen del seno,
la turgencia y la firmeza de la piel que lo envuelve.
Aplicación: Masajear
delicadamente sobre la piel del busto siguiendo el área del escote hasta el
cuello mediante maniobras diseñadas específicamente.
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Busto Skulptor de Skeyndor. Emulsión
específica para aportar volumen y
tonificar la piel de los senos de forma natural y progresiva. Con efecto lift-tensor. Esta crema
reafirmante contiene una fórmula sin fitohormonas elaborada con manteca de
karité. Es una crema reafirmante indicada para todo tipo de
pieles: piel grasa, piel seca, piel sensible o piel mixta.
Aplicación: Aplicar la
crema reafirmante mañana y noche mediante suaves masajes circulares,
ascendiendo hacia la parte superior del escote y cuello, hasta su completa
absorción.
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Concentrado firmeza de senos Aroms Natur: Fito-fluido
reafirmante de senos con Rosa de Bulgaria. Posee un efecto tensor y reafirmante de los senos. Activa la síntesis de fibras de
colágeno y elastina; fortalece y reestructura el tejido conjuntivo; hidrata,
nutre y remineraliza.
Aplicación: Con una
frecuencia de 1 o 2 veces al día, hacer penetrar sobre los senos y la
musculatura pectoral con movimientos suaves, desde el esternón hacia los lados
y en masaje circular, hasta la penetración del producto. Evitar el contacto con
las mucosas.
¡Espero que os hayan gustado los contenidos de esta semana!
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¡Feliz inicio de semana! ¡Cuídate y quiérete! Te mereces lo
mejor. Lola.
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